料理本と楽しくて耳タコ

最近のお気に入りの料理本です。
料理本はけっこうあるから
買わないように思っているのに

買ってしまいました。

でも
よかったです。
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いつも何気なく切っているけど

切り方ってだいじ。


と思え


やってみよう↔楽しい



な本でしたよ。
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少しずつやってみてます~。

食事記録と共に。

9月11日夜
仕事から帰宅後
普通だったら疲れて

とても南蛮漬け
しようとは思わないが


ヨシケイメニュー来ていて
鰯に片栗粉ついていて


すぐ揚げられたから 

なんとかできました。


冷やす
まもなく

生ぬるいの食べる~。

よかったのか、残念だったのか?


やはり南蛮漬けは
時間のあるときのメニューだわね…。
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ヨシケイメニュー
・鰯の南蛮漬け
・サツマイモと胡瓜のサラダ
・キャベツのあっさり煮
以下は追加しました。
・納豆
・アサリの生姜煮
・ごはん
・味噌汁
・巨峰と梨



12日朝
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・サツマイモと胡瓜のサラダ(昨夜残り)
・ハム
・玉子焼き
・フランスパン
  (プルーンチーズ)
  (りんごシナモンはちみつレモン)




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ヨシケイメニュー
・牛丼
・サラダ(蓮根、ワカメ、トマト)
・味噌汁(油揚げ、大根)
・プリン




13日朝
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・蒸し野菜のポーチドエッグのせ
・南瓜茶巾
・さわら焼き
・おにぎり


お弁当
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あの本見てやってみた。

白髪ネギとはなれんこん
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楽しいよー。



14日朝
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そして

お弁当

はなれんこん。
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楽しいよー。




じゃばら切り。サツマイモの稿目むき
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楽しいよー。(しつこい)


・さんま
・じゃばらキュウリの白髪ネギ添え
・サツマイモのレモン煮
・ひじきの煮物
・味噌汁・ごはん



15日朝

はなれんこん浮かべる。
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楽しいよー。(耳タコ)

・おにぎり
・レンチン野菜のポーチドエッグのせ
・コーンポタージュ
・サツマイモのレモン煮
・トマト



そして
お弁当

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でした。



是非オススメです♪


週末ですね。
台風が来ているようです。

被害がありませんように。


ではでは。